Álvaro Roa
Desde hace varios años invade nuestro día a día la expresión ‘operación bikini’. Nada más acabar las navidades comienza a resonar en nuestras cabezas poco a poco y de forma progresiva hasta que nos convertimos en emisores de la expresión casi sin darnos cuenta.
Y está bien cuidar el cuerpo, está bien tratar de llegar al verano con el físico ideal que tenemos en mente, pero de la misma manera ¿por qué no tratamos de cuidarnos más allá de lo físico? ¿Quizás porque no se ve?
Y lo de que no se ve, es a simple vista o tumbados sobre la arena. Pero en una conversación se ve casi todo; sí, también nuestro estado mental.
Si trabajásemos nuestro interior desde la misma fecha en que empezamos a escuchar ‘operación bikini’ seguro que no nos vendríamos abajo. Tampoco nos entristeceríamos si no lo lográsemos, o si nuestros avances no fueran los deseados, porque ya nos habríamos dado cuenta de que lo importante está en el interior, y si estamos bien por dentro nos aceptaremos tal y como somos.
Pero nunca veremos anuncios en la tele, en la radio o en vallas publicitarias sobre lo importante de sentirnos bien con nosotros mismos, sobre cómo conocernos mejor o invitándonos a tomarnos un tiempo a diario para reflexionar sobre cómo va nuestro día y cómo estamos actuando.
Sencillamente no es negocio. Si hiciésemos eso dejaríamos de comprar compulsivamente, de gastar dinero en dietas exprés en vez de alimentarnos con base nutritiva. Ni siquiera nos compraríamos en febrero el bikini o bañador que pretendemos usar en agosto, confiando que lograremos cumplir con nuestra ‘operación bikini’.
Tampoco ahogaríamos nuestras penas en alcohol, ni gastaríamos lo poco que nos queda en juegos de azar esperando que al menos la vida nos de una alegría, y mucho menos caeríamos en drogas con tal de anestesiar y olvidar nuestra dura realidad.
Si reflexionamos muy profundamente podemos llegar a conclusiones que pueden ser al mismo tiempo absurdas y reales, como que el autoconocimiento es lo opuesto al consumismo. Tratemos de darle una vuelta a esta contraposición y que cada uno averigüe qué puede haber de verdad o falso en esto.
Lo bueno de dedicar tiempo al autoconocimiento es que vale para toda la vida y no solo para una o dos semanas de playa y algunos días sueltos de piscina, como sucede con la ‘operación bikini’.
Llevamos en el mundo millones de años, tiempo más que suficiente para darnos cuenta de que cada uno tiene un cuerpo diferente, al igual que nuestra cara; que hay personas a las que les cuesta más mantener su físico y otras menos; pero parece que aún queremos entrar todos en un mismo modelo único, y si no estamos dentro de ese modelo es como si fuésemos menos que el resto.
Esto sucede muchísimo más en el mundo femenino. Pero la publicidad y la presión social es muy fuerte. Millones de personas pueden más que una, casi siempre, excepto en el caso de que esta persona haya trabajado consigo misma interiormente y se conozca lo suficiente como para aceptarse a sí misma, tanto en sus éxitos como en sus fracasos, sin que esto altere su estado de ánimo y su alegría y ganas de vivir.
Sé que puede parecer que llego tarde, pero nunca es tarde si la dicha es buena. Y aquí estoy para animarte y decirte que si no has logrado tu objetivo en la ‘operación bikini’ no pasa absolutamente nada; aprovecha el verano para disfrutar, para leer, para conocerte mejor, para observarte y descansar, te lo mereces.
¿quieres saber más?
