La asociación contra la violencia de género, Alma y el Club de las artes marciales y deportivas de Badajoz, de Adolfo Nicólas Seller van a realizar el II Curso de Defensa Personal Feminista en las instalaciones del C.E.I.P Arias Montano de Badajoz.

El objetivo del curso es proporcionar a las asistentes unos conocimientos y unas habilidades básicas de autoprotección y autodefensa, mejorando su seguridad personal y dotándolas de los conocimientos básicos necesarios para que puedan evitar situaciones de violencia. Se trata de enseñarles técnicas y estrategias para que puedan reducir al agresor y huir en caso de ataque.

La formación en defensa personal ayuda a las mujeres a desarrollar más confianza en sí mismas y su entorno, e implementar estrategias de prevención y detección de situaciones de peligro, ya que estos cursos permiten integrar en la vida diaria hábitos de seguridad personal y promueven la confianza y la autoestima para poder superar situaciones de riesgo.

A la parte deportiva del curso suman un taller con la psicóloga de la asociación con el fin de poder enseñar a las participantes como romper ese primer bloqueo que pueden sufrir al enfrentarse a una situación de riesgo. Este taller se realizará una vez comenzado el curso y se consensuará la fecha con las participantes.

El curso de defensa personal se impartirá los viernes de 17:00 a 19:00 horas, durante los meses de marzo, abril y mayo, realizando un total de doce sesiones, con el fin de que todas las participantes adquieran perfectamente los conocimientos que se pretenden enseñar. se limitará el aforo a 40 participantes mayores de edad, y la inscripción al mismo se realizará en la web de nuestra asociación por orden estricto de inscripción.

La participación de las asistentes tiene un coste de 60 euros con el fin de cubrir los gastos tales como la impresión de la guía diseñada por nuestra entidad que será entregada a cada participante, el seguro de RC para cubrir posibles lesiones que puedan surgir, la adquisición de materiales para el desarrollo del curso y material que será entregado a las participantes.

En el caso de que alguna mujer quiera participar y no pueda costear el precio del curso debido a su situación económica, hemos creado 5 becas para tal situación, en la que la Asociación Alma y el Club de Artes Marciales y Deportivas de Badajoz correrán con los gastos, facilitando así su participación. Para solicitar una de las becas deben escribir un email a [email protected]

Para poder desarrollar el curso en perfectas condiciones y con el fin de que las participantes adquieran los conocimientos que en él se pretenden enseñar, se limitará el aforo a 40 participantes mayores de edad, y la inscripción al mismo se realizará en la web de la asociación por orden estricto de inscripción.