¿Cuánto pesa tu maleta? Grada 120. Amparo García Iglesias

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Si hay un ejemplo que me gusta llevar a la práctica es la metáfora de la mochila o maleta, un ejercicio relacionado con las cargas excesivas que muchas veces llevamos a cuestas. Dedicamos demasiado tiempo en conservar, no desechando aquellas experiencias, circunstancias, sentimientos y emociones no expresadas que nos produjeron dolor, y que al ir acumulándose consiguen prolongar el sufrimiento, haciendo difícil avanzar livianos en el camino de la vida.

Llega un momento que incluso nos acostumbramos a llevar ese peso, pareciendo que formara parte de nuestra piel. Sin embargo, los síntomas somáticos que aparecen un día en forma de taquicardias, nerviosismo, irritabilidad o apatía, entre otros, no vinieron de la nada. Deberíamos analizar con cautela nuestro equipaje e incorporar nuevas herramientas, como pueden ser las vivencias positivas, que tienen el peso de una pluma, o quedarnos con aquellas experiencias que nos han servido de aprendizaje y que nos empujan a vivir con más fuerza.

Aprendamos a valorar qué nos conviene y qué es preciso olvidar para siempre. Dejemos de ser mochileros y lloremos compartiendo aquello que nos pasa, luchemos por conseguir lo que deseamos y que al abrir nuestra maleta solo salga la felicidad que merecemos.

Si cerráramos los ojos y a través de la imaginación vaciásemos nuestra maleta, ¿seríamos capaz de visualizar cuántos asuntos pendientes nos quedan sin resolver? Todo a nuestro alrededor es breve, fugaz, y a la hora de partir nada llevaremos con nosotros. En la última etapa de nuestra vida tan solo nos quedarán vivencias y momentos. Por tanto, ¿no crees que es el momento de renovar el equipaje y llevar consigo algo tan valioso como puede ser el corazón?

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