La XXII Campaña de Atención al Mayor en Badajoz oferta 1750 plazas para mayores de 60 años

Léelo en solo 4 minutos !!

Con el lema ‘Cada vez más jóvenes’, esta campaña ofrece numerosas actividades deportivas, de ocio y culturales, fomentando así el ejercicio físico en nuestros mayores.

La campaña fue presentada por la concejala delegada del área de mayores, Rosario Gómez de la Peña, en el ayuntamiento de Badajoz.

Gómez destacó que esta campaña se enmarca dentro de las acciones preventivas desarrolladas desde el Área de Mayores, enfocadas a evitar la aparición de la dependencia en personas mayores, o retrasar la aparición de la necesidad asistencial, aumentando así la calidad de vida de los mayores. En este sentido, las actividades desarrolladas dentro de la campaña son fundamentales, no solo a nivel de prevención, sino que también pueden suponer una mejoría y rehabilitación para aquellos que participen en las mismas.

Esta campaña comenzará el día 18 de septiembre, y se prolongará hasta el 22 de junio del año 2018.

La concejala hizo hincapié en que las 1750 plazas ofertadas por el ayuntamiento tienen un carácter totalmente gratuito, facilitando así el acceso a las actividades para la totalidad de la población de mayores.

Los requisitos establecidos para poder acceder a las actividades de la campaña son: ser mayor de 60 años, presentar una ficha médica, que el interesado podrá recoger en su centro de mayores o en los pabellones deportivos de la ciudad; y pertenecer a un Centro de Mayores del Ayuntamiento de Badajoz. La ficha médica debe contar con la autorización del médico de familia del alumno interesado, para asegurar que el usuario puede realizar la actividad que le interese sin ningún tipo de riesgo para su salud e integridad física.

Los programas organizados desde el Área del Mayor son:

El programa de acondicionamiento físico, que se desarrolla de forma planificada, meditada, progresiva y duradera para el correcto desarrollo de las cualidades físicas básicas.

Este programa está dividido en dos niveles. Por un lado, el nivel I, cuyas clases se imparten en los pabellones ‘Juancho Pérez’, ‘Nuria Cabanillas’, ‘Hernán Cortés’ y ‘Antonio Domínguez’ de la ciudad de Badajoz, y está orientados a aquellas personas que se encuentran en mejor forma física.

El nivel II, destinado para los usuarios que se encuentren en unas condiciones físicas no tan favorables, se imparte en los distintos centros de mayores de Badajoz, además de en los poblados de Villafranco, Balboa, Novelda, Gévora, Valdebotoa y Sagrajas.

Otra de las actividades incluidas en esta edición, es la gimnasia acuática, que se imparte en las dos piscinas climatizadas de Badajoz: la Granadilla y la de San Roque. Hay que destacar que esta actividad tiene un número de plazas más limitadas, debido a las limitaciones de estas instalaciones. Así mismo, la gimnasia acuática no de desarrollará de forma ininterrumpida como el resto del programa, sino que tendrá un carácter trimestral.

Tendrán lugar como novedad rutas de senderismo, que desde el mes de octubre se realizarán cada viernes. Estas rutas tendrán dos horas y media de duración, saliendo de diferentes puntos de la ciudad. Esta actividad ha surgido debido a la gran demanda por parte de los usuarios.

En la misma línea, se desarrollarán diez rutas exteriores a distintos pueblos de la zona de Badajoz. Estas marchas tendrán distintos niveles de dificultad, adaptándose a los distintos niveles de los usuarios. Se mantienen también dos rutas nocturnas, así como la ruta anual a Botoa.

Dentro de las instalaciones de la Granadilla se desarrollará un ciclo indoor, tras comprobar su gran aceptación en las escuelas de verano del mes de julio.

Las V Escuelas Deportivas darán comienzo en el mes de enero, tras el acondicionamiento físico de los usuarios de los dos niveles existentes. Dentro de estas escuelas deportivas encontramos juegos populares, incluidos en cierto modo para que aquellos que no puedan realizar algún deporte, puedan aun así disfrutar de actividades de ocio. Los juegos populares con los que se cuenta son la petanca, el juego de la rana, y tiro con dardos, que se incluye como novedad tras haber comprobado sus buenos resultados en la escuela de verano.

Los deportes incluidos este año en las escuelas deportivas son: tenis de mesa, pádel, ajedrez, rutas y, como novedad, bádminton. También se llevarán a cabo actividades de relajación, que ha aumentado significativamente su demanda.

Dentro del programa se incluyen también talleres de desarrollo cognitivo y de memoria, cuya demanda también ha tenido un gran aumento. Estos talleres tienen como finalidad revitalizar la memoria, para que las personas puedan valerse por si mismas, haciendo de la tercera edad una etapa activa.

Se mantienen dentro del programa los bailes regionales, a través del que se fomentan las tradiciones y la cultura extremeña, favoreciendo a su vez la actividad física y mental a través de la danza. Estos bailes tienen una mayor demanda en los pueblos.

Por otra parte, también se cuenta con bailes de salón, que tienen además una gran demanda por parte de los usuarios.

Por último, se impartirá un curso intensivo de inglés, que tiene lugar en el centro de mayores de María Auxiliadora, los martes y los jueves de 12.00 a 13.00 horas. El curso comenzará el 21 de septiembre y finalizará el 30 de noviembre. Este taller demostró su aceptación en las escuelas de verano.

Aquellos interesados, pueden acceder a más información a través de la página web del Ayuntamiento de Badajoz.