El Área de Cultura y Deportes de la Diputación de Cáceres ha impulsado un año más, entre octubre y noviembre, el programa educativo ‘Wellness Junior’, con el objetivo de desarrollar de una manera activa hábitos saludables en alumnado de distintos municipios de la provincia de Cáceres, haciendo posible que accedan a medios materiales innovadores e instalaciones de referencia que no pueden encontrar en sus lugares de origen.

‘Wellness Junior’ es un proyecto de carácter educativo y activo, en el que alumnado de 3 a 16 años toma conciencia de la importancia de seguir un estilo de vida y hábitos saludables, de cara a combatir problemas de salud derivados de la obesidad o el sedentarismo.

Se plantean dos propuestas, según las distintas etapas educativas:

• Mini Wellness, destinado a escolares hasta los 12 años, en el que se incluyen las siguientes actividades: ‘¡Al agua!’, con juegos acuáticos y gymkana acuática; ‘Pin Pam Pum’, con body combat junior, mini tonificación y mini fitness; ‘Baile Junior’, con mini aerobic y batuka junior; y actividades de familiarización deportiva del pádel.
• Teen Wellness, para escolares de 13 a 18 años, que comprende la práctica de deportes acuáticos, actividades cardiovasculares, super fitness como el body combat e iniciación al pádel.

En esta ocasión han participado alumnos de ocho mancomunidades de la provincia de Cáceres y el Ayuntamiento de Navalmoral de la Mata, con una cobertura final de más de 900 escolares de 3 a 16 años pertenecientes a 28 centros escolares de la provincia.