Este es el título de artículo publicado en enero de este año por un grupo de investigadores de la Universidad de Extremadura, entre los que
Es importante ser conscientes de nuestra realidad. Pararse a pensar cuesta, duele, es incómodo y a veces nos causa dolor; pero sabes que, si no
Las estaciones del año últimamente tienen temperaturas diferentes a las habituales en años anteriores. Y, por lo general, las altas temperaturas hacen también que cambiemos
En ocasiones perdemos la paciencia debido a que queremos conseguir las metas que nos hemos propuesto ahora o en un corto periodo de tiempo. En
Hay ocasiones en que no sabemos qué decisiones tomar por miedo a la incertidumbre, a la crítica y al rechazo de los demás. Muchas veces
En ocasiones no nos sentimos bien con la vida que llevamos o por cómo la afrontamos. Nos pasan siempre las mismas cosas negativas y no
Muchas personas se preguntan cómo pueden educar su mente para que, en ciertos momentos de estrés, tensión, incertidumbre, situaciones desagradables o antes emociones negativas como
Los cambios de estación afectan al organismo, lo que ocurre es que en ocasiones no somos conscientes de que tienen diferente grado de afectación en
En muchas ocasiones no nos sentimos a gusto ni personal ni socialmente con el mundo de alrededor. A veces nos echamos la culpa, en otras
En ocasiones la vida nos pone a prueba con sucesos negativos que ocurren. La vida viene cargada de muchos momentos unos agradables y otros, por
Descubre todos los planes para cualquier momento del año.
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